Injektionsteknik — SubQ steg-för-steg

Förberedelse

1. Tvätta händerna grundligt med tvål och vatten.
2. Samla material: rekonstituerad peptidvial, insulinspruta, alkoholservetter, plåster.
3. Torka av peptidvialens gummipropp med alkoholservett.
4. Dra upp önskad dos i sprutan. Vänd vialen upp och ner och dra långsamt.
5. Knacka på sprutan för att få luftbubblor till toppen, tryck ut dem.
6. Välj injektionsställe och torka av med alkoholservett. Låt torka helt (30 sek).

Injektionsställen

• Buken — minst 5 cm från naveln, cirkel av ca 15 cm
• Lårets framsida/utsida — mellan höften och knät
• Baksidan av överarmen — svårt att nå själv, kräver hjälp
• Övre delen av rumpan — alternativ för variation

Rotera mellan minst två ställen. Håll minst 2 cm mellan injektionspunkter.

Själva injektionen

1. Nyp ihop huden på injektionsstället (skapar en fettfold).
2. För in nålen snabbt i 45–90° vinkel. Smala personer: 45°. Mer fett: 90°.
3. Släpp hudfolden när nålen är inne.
4. Aspiration (drag tillbaka kolven lite) är inte nödvändigt för SubQ med insulinsprutor — risken för intravenös träff är försumbar.
5. Tryck ner kolven långsamt och jämnt. 3–5 sekunder för full dos.
6. Dra ut nålen i samma vinkel som du förde in den.
7. Tryck lätt med en ren servett — blöd inte, kläm inte.

Smärtkontroll

• Använd ny, vass nål varje gång (31G rekommenderas)
• Låt alkoholen torka helt innan du sticker in
• Ha peptiden rumstempererad — kall vätska gör mer ont
• Stick snabbt, inte långsamt
• Slappna av i muskeln under injektionen

Efter injektionen

• Kasta sprutan i burk för vassa föremål — aldrig återanvänd
• Lägg tillbaka peptidvialen i kylskåpet
• Anteckna dos och tid (för konsekvens och spårning)
• Lite rodnad, klåda eller ljus blåmärke är normalt

När ska du vara försiktig

Relaterade artiklar